Preciso de terapia. E agora?
13 de outubro de 2021Se você é capaz de fazer esta afirmação, já é um excelente sinal. A maioria das pessoas que precisa de terapia não reconhece a necessidade. Na maioria das vezes não procura tratamento e, quando o faz, é por outro motivo alheio a sua própria vontade. Inicialmente é interessante entender do que se trata a terapia. Considere, acima de tudo, que a terapia é um momento seu (somente seu). Onde você poderá ser você mesmo, sem filtros, sem “amarras”. É um momento em que não será (sob hipótese alguma) julgado pelo que você é ou pelos seus comportamentos. Estará em contato…
Autossabotagem
A natureza humana tem, como padrão, resolver os problemas que acontecem. Até param a vida por causa de algo não resolvido. Então, em muitas situações, é mais fácil eu não admitir que existe um problema. Ou mesmo deslocar o problema…
Autoconhecimento
Alguém já se propôs, verdadeiramente, a conhecer profundamente a si mesmo? Quem nunca se aventurou nisto, fica imaginando que é algo bem gostoso de ser feito, que vamos sair com o astral nas alturas e que tudo será muito melhor…
Todo Excesso Esconde Uma Falta
Não sei o autor desta frase (só pra saber que não é de minha autoria, alguns atribuem a Lacan e outros a Freud), mas representa algo imenso que devemos (no mínimo) pensar a respeito. Todas as vezes que minhas necessidades…
Bem Vindo!
Este é um arquivo público de meus pensamentos sobre os mais diversos assuntos.